Это мини-курс, бесплатная ступень полного курса #ЯОКЕЙ. Я создала его, чтобы каждый смог продиагностировать свою самооценку, увидеть, как она влияет на все сферы жизни и понять, что жить безоценочно невозможно, но можно подтянуть и стабилизировать свою самооценку. И сделать это легко, быстро и навсегда, когда знаешь как.
На бесплатной ступени тебя ждет не только теория, но и много практических и диагностических упражнений. А также, домашки для закрепления и обратная связь от наставников-психологов.